歩くときは上肢も動く。 頚髄のCPG? 下肢運動からの運動連鎖? 少なくとも歩行に上肢運動は必要だと思う。 ウォーキングマシンで手すりを持って歩いてみてください。 徐々にスピードを上げて「普段の自分の歩行速度」だと思うところになったところで、手…
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